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Hace casi 11 años inicié mi búsqueda como independiente y no había tomado consciencia de todos los detalles que involucraba lograrlo. En ese camino tuve 2 hijos, pero como parte de mi aprendizaje de vida fue necesario mantenerme viviendo solo en casa y viví una experiencia de papá soltero sin nanas, porque elegí vivir el […]

REINICIANDO… Apaga el computador de tu mente, de vez en cuando. Alguna vez deja de sobre estimularla, sea con café, té, o quizás la misma información del teléfono móvil. Puedes aprovechar para pasar antivirus. Los virus más crìticos son los de los noticieros de la TV que en su mayoría buscan reprogramar tu sistema con […]

Toma el pincel de tu vida, rescata ese bosquejo inicial y dale a ese lienzo los colores, formas y texturas. al hacerlo verás cómo todo el cuadro cobra sentido para ti.

¡Hola! Hace poco, tuve un proceso de coaching donde mi cliente necesitaba trabajar la frustración. Desde la base del Coaching ese es más un objetivo terapéutico pero quiero compartirte 7 pasos para que puedas identificar algunos puntos para salir de ese estado emocional, lograr tus objetivos y sacar provecho de esa experiencia. 7 puntos importantes […]

Anteriormente ya viste los 3 primeros poderes de la RESILIENCIA: La EXPERIENCIA, La PALABRA y La DECISION. Esta primera trilogía te ha permitido evaluar tu presente y todo aquello que necesitas para vencer a la mente mediocre, aquella que se conforma con la simple supervivencia sin lograr ningún crecimiento personal que la lleve a enfrentar […]

Hola, me da mucho gusto que te brindes un espacio para conocer un poco sobre esta capacidad para enfrentar los cambios llamada RESILIENCIA. Los seres humanos disfrutamos mucho de la comodidad en nuestras vidas, y comúnmente nos ACOSTUMBRAMOS a que las cosas sean COMO NOS GUSTAN. No está mal que nos guste estar cómodos, de hecho es parte de […]

Dicen el dicho: “Quien habla lo que no debe, oye lo que no quiere“. Veo que el título de este artículo te llamó la atención, y si lo hizo es porque de alguna manera la Resiliencia es necesaria en algún aspecto de tu vida. Es por eso que quiero contarte un poco sobre cómo funcionan las palabras […]

Durante mi vida he transitado por varias experiencias de distintos tipos entre profesionales, amorosas, espirituales y muchos aspectos que me han llevado a entender y comprender este camino, este viaje de existencia, desde una mirada resiliente. Hoy quiero compartirte el primer poder de la Resiliencia: El poder de la Experiencia. En el camino del coaching […]

Ante todo quiero agradecerte por estar aquí, leyendo este texto, sobre este proceso sistemático que te comparto y que a mí, me ha permitido trascender situaciones de “crisis”, y transformarlas en realidades nuevas y positivas. En todo este proceso de vida, construí un plan de nueve valores, que te ayudarán para transformar una realidad de […]

Las sesiones de acompañamiento de coaching ejecutivo, cuentan con herramientas para trabajar la comunicación, administración del tiempo, adaptabilidad a los cambios, estrategias desde la evaluación del SER, Myers Briggs, estilos de aprendizaje y evaluación por competencias entre otras.   Mediante este proceso, los ejecutivos de la empresa podrán lograr cambios de hábitos de conducta y microconducta sostenibles, que impacten directamente en […]